Un espace d’écoute, de présence et de soutien

Psychopraticienne, je propose un accompagnement fondé avant tout sur l’écoute attentive, la qualité de la relation et la parole comme levier de transformation.
Chaque séance est un espace où vous pouvez déposer ce que vous vivez, à votre rythme, sans jugement, dans un cadre sécurisant et respectueux.
Mon approche s’appuie sur une compréhension globale de la personne et de ses interactions : émotions, relations, histoire personnelle et environnement sont considérés comme un tout. Cette vision permet d’éclairer les difficultés autrement et d’ouvrir de nouvelles perspectives de changement.
Au coeur de mon accompagnement, j’utilise notamment les principes de la Communication Non Violente (CNV), qui favorisent une meilleure compréhension de soi, de ses besoins et de ses modes relationnels.

Une approche par la parole aux multiples bienfaits

Cet accompagnement par la parole offre un espace pour :
• Mettre des mots sur ce qui fait souffrir
• Clarifier des situations complexes ou répétitives
• Apaiser les tensions émotionnelles
• Retrouver du sens et de la cohérence dans son vécu
• Développer une relation plus juste à soi et aux autres
Progressivement, ce travail favorise une meilleure connaissance de soi et un sentiment de
réajustement intérieur.

Pour quelles difficultés consulter ?

Cet accompagnement peut être bénéfique si vous traversez :
• Une période de dépression, de mal-être ou de fatigue émotionnelle
• Un manque de confiance en soi ou une faible estime de soi
• Des difficultés relationnelles (familiales, professionnelles, affectives)
• Une gestion du stress ou des émotions difficile
• Des conflits intérieurs, des choix de vie complexes
• Un sentiment de blocage, de répétition ou de perte de repères
• Le besoin d’être écouté(e) et soutenu(e) dans une étape de vie


Il n’est pas nécessaire d’aller “mal” pour consulter : parfois, le besoin est simplement de mieux se comprendre ou de retrouver un équilibre.